变丑、变矮、气质差,比胖更可怕的它,90%的人都中招了!

转眼就2019了。2018年立下的flag,都完成了吗?听说,有七八成的人,2018年的flag不出意外地全部泡汤了。 所以,今天,咱们不谈什么大空话,就来说一件,很小很小、 做了就能让你变美、比减肥更重要的事情! 圆肩驼背,相信大家已经听到腻了。 作为一个十九八九就会中枪的体态问题, 不论素人,还是明星,都在所难免。 脖子不自觉地前...

快别整晚开了!南方冬天“续命”的电热毯或致不育

图片来源/视觉中国北方冬天虽然寒冷,但屋里有热乎乎的暖气呀!相比之下,身在南方的小伙伴们可是有点儿“惨”,没有暖气不说,这几年雪花也更喜欢往南方发展。所以,为了温暖冰冷的被窝,电热毯成了很多人家中的必备品。不过,有人说,长期使用电热毯会对女性内分泌系统、男性精子质量产生影响,甚至导致不育。暖暖的电热毯真有这么可怕?上海市...

“二十三 糖瓜粘”,这些甜可不能贪!

图片来源/资料图片似乎转眼就到了农历腊月二十三,也就是北方传统的小年了。北方小年二十三,南方小年二十四,虽然日子只差了一天,但小年的到来,也意味着离年越来越近了,一开心是不是就多买了两斤糖瓜! 俗话说“二十三,糖瓜粘”,这一天按老例儿,家家户户都要祭灶神、扫尘、吃糖瓜。人们买灶糖来祭灶神,既有请灶王爷向玉皇大帝...

深圳市母婴室地图暖心上线 一键找到身边母婴室

原标题:一键式找到身边母婴室,深圳市母婴室地图暖心上线   随着二胎政策的全面开放,越来越多的新生儿家庭开始关注出行、工作中母婴室这一刚性需求。据悉,全市已有500余间母婴室投入使用,如何快速便捷地寻找身边母婴室成了现阶段市民们关注的焦点。由深圳市妇女儿童工作委员会、深圳市妇女联合会组织开发,深圳市妇女儿童发展基金会运营的“深圳市母婴室地图”于1月28日正式上线。市民可一键找到...

离婚后想过“两性生活”怎么办?

离婚后想过“两性生活”怎么办? 婚姻是每一个人都盼望的,有一个人相知相爱,走在一起组建家庭,每个人都盼望着自己的婚姻能够一直幸福下去,夫妻之间和和美美,但是世间的事情哪有十全十美的,夫妻之间必然会发生矛盾,处理好的能继续走下去,但是处理不好的就只能走向“离婚”,那么在离婚后女人应该怎么过“两性生活&...

精选导读

  • 深圳市中医院挂牌成为南京中医药大学非直属附属医院

    深圳市中医院挂牌成为南京中医药大学非直属附属医院

    原标题:深圳市中医院挂牌成为南京中医药大学非直属附属医院   南京中医药大学与深圳市中医院签署非直属附属医院合作协议书   日前,南京中医药大学附属深圳市中医院签约揭牌仪式在深圳市中医院举行。今后深圳市中医院将与南京中医药大学在科技创新、人才培养、教学管理等方面开展密切深度合作,强强联手实现教学相长、医研互促,整体提升双方核心竞争力,为民众健康保驾护航。现场,南京中医...
  • 吃挂面对健康有好处还是有坏处

    吃挂面对健康有好处还是有坏处

    吃挂面对健康有好处还是有坏处 挂面在我国已经有非常长的历史了,早在元代、明代就有挂面的存在,一直到现在,也是人们日常生活经常食用的食物之一,尤其是在现在天气比较寒冷的时候,人们会更喜欢吃一些汤汤水水类的物质。那么挂面对人体的健康是好是坏呢? 有的人就会选择吃挂面,挂面是面食的一种,因为挂面相比于面条来说,更易烹饪,时间上会更短一些,要更深受人们的喜爱,绝大...
  • 咳咳咳,从腊月都快咳到正月了,到底咋回事?

    咳咳咳,从腊月都快咳到正月了,到底咋回事?

    图片来源/视觉中国立冬以后的北京,几乎就没有雨雪光顾,空气寒冷又干燥,不少人都出现了咳嗽的症状,各大医院的呼吸科接诊量日渐增多。“咳嗽”可以说是人类最常见的呼吸道症状了。很多人一咳嗽,联想到的就是得了感冒或气管炎。北京朝阳医院呼吸与危重症医学科医师伍燕兵表示,在临床上,咳嗽并不是个简单的问题,引起咳嗽的诱因也有很多种,想...
  • 头发稀疏、听力下降⋯⋯男人健康滑坡有8个征兆

    头发稀疏、听力下降⋯⋯男人健康滑坡有8个征兆

    创意制图/新京报记者 王远征大部分男性生来就比较粗心,出于压力、面子,往往不注意自己的健康问题。很多人就算发现了自己的健康问题,也总是觉得没事。其实,尽早意识到自己的衰老,积极面对并有针对性地预防非常重要,没准能让你就此年轻10岁。征兆1:视力减弱排除眼睛本身的问题,这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响...

最新资讯

运动养生 挨冻真会冻出老寒腿吗?秋裤说不穿我可能会哪哪哪都疼

挨冻真会冻出老寒腿吗?秋裤说不穿我可能会哪哪哪都疼

创意制图/新京报记者 王远征大多数年轻人一向追求“美丽冻人”,为了美,在寒冷的冬天宁可冻得瑟瑟发抖也坚决不穿秋裤。每到这时,父母们就会苦口婆心地说,不穿秋裤挨着冻,等到老了,小心得“老寒腿”,走不动道儿!寒冷真的会导致“老寒腿”吗?接下来让北京朝阳医院骨科主任医师杜心如来跟大家讲讲寒冷和“老寒腿”的真实关系吧。老人家,您...
运动养生 想拥有清晰的腹肌,最快需要多长时间?

想拥有清晰的腹肌,最快需要多长时间?

我们都知道腹肌的块数是基因决定的 然而要显露腹肌却是由体脂率决定的 从体脂率较高的人 到能清晰看到腹肌 需要多长时间呢? 下面有两个案例 第一位是健体运动员 在有足够肌肉量的前提下 备赛用时50天 进入低体脂状态 ▼ 第二位绝对的零基础 啤酒肚大叔用了整整一年... 然而由于肌肉量不足 没有达到上一位的视觉效果 ▼ 在腹肌...
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人的一生中,有将近三分之一的时间是在睡眠中度过的。除了暖和的被子,陪你度过漫漫长夜的还有枕头。有的人喜欢低枕头,有的人却认为“高枕无忧”,还有的人甚至不用枕头。可你知道吗,枕头的选择也藏着很大学问!而且除了选择一个舒适的枕头,还有很多条件也会影响你的睡眠质量。 “高不成低不就”到底该怎么睡? 北京大学...
运动养生 北京发布首张心脑急救地图  78家医院可按图索骥

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创意制图/新京报记者 王远征 1月24日,在“提升急性心脑血管疾病医疗救治能力推动会”上,北京市卫生健康委首次发布北京市心脑急救地图,共标有78家医疗机构,其中具有脑卒中急救能力的72家,具有心梗急救能力的64家。同时发布的还有第四版北京市脑卒中急救地图,以及第一版北京市胸痛急救地图。 三份地图依据的...
运动养生 喝杂粮粥胃堵胀气?营养专家教你如何搭配更养生

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图片来源/视觉中国随着人们养生观念的增强,越来越多的人喜欢上了杂粮粥。有人认为,只要是粗粮,就会对身体有好处;也有人担心,这些食材会有互相冲突的地方;还有人喝了杂粮粥反而不舒服,有时会胀气。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红表示,实际上,各种粮食之间并未发现有什么冲突之处,但搭配在一起是否适合自己,确实有一些...
健康家园 春节送礼送健康,选购保健食品要认准“小蓝帽”

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创意制图/新京报记者 王远征2019年春节即将来临,1月28日,国家市场监督管理总局发布“春节期间保健食品消费提示”,提醒消费者在选购保健食品时,应谨防虚假宣传,切忌盲目消费。国家市场监督管理总局强调,保健食品是食品,而不是药品,不能替代药物。包括保健食品在内的所有食品均不具有预防和治疗功能。消费者特别是中老年人、疾病患...
养生保健 运动不到30分钟=白练?

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原标题:运动不到30分钟=白练?   健康有约工作室   &身边纸研编组   联合出品   解惑专家:刘宗师   广州市第一人民医院老年病科ICU副主任医师   文/广州日报全媒体记者伍仞 通讯员魏星   栏目统筹/广州日报全媒体记者张宇   “运动要到30分钟才有效果”的说法,在不少注重健康的人士中颇有“市场”。不过,由此也衍生出一些...
养生保健 酒精、双氧水、碘伏,这些常见伤口消毒剂你会用吗?

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图片来源/视觉中国春节临近,家家户户都在大扫除,磕磕碰碰也在所难免。青一块紫一块倒好说,要是划个口子,不仅影响扫除,处理不当还会引发感染,留下疤痕,连过年的心情都会受影响。有人会说,划破口子,不就是酒精、碘酒、碘伏、红药水往上抹吗?这些伤口消毒剂确实可以达到预防和控制感染的目的, 在皮肤、黏膜、伤口、烧伤创面等部位使用。...